节目是一档年轻人观察记录年轻人的励志故事探寻综艺，每个故事都由明星发起人开启，将有不同领域的青春探访人寻访各行各业的青年，通过探访短片加上演播室深谈，还原励志故事神髓，致敬伟大时代下的闪光青春故事。
An urban husband and wife travel to the jungle and learn just how precious their relationship is.
这是大连的一个寒冬，林晓月（徐熙媛 饰）带着6岁的女儿妮妮搬到新居，刚经历婚姻失败的晓月情绪低落，一心只想和女儿度过以后的生活。 然而新居十分古怪，这里流传曾经有一个母亲在这里把女儿扔下楼后跳楼自尽的故事，女儿也是6岁，让晓月十分心寒。当晚就噩梦连连。 白天晓月把妮妮送去学校后，回家发现楼道墙壁上全是娇艳欲滴的玫瑰，原来是邻居方程（刘烨 饰）画的，还能变魔术般从墙上摘下来送给她。方程的热心让晓月感激，后来方程还为晓月打退前来骚扰纠缠的丈夫。 但妮妮开始越来越不对劲，她开始把自己关在房间，和一个不存在的人说话。被问起来，她说自己有个朋友叫心仪。这晚晓月从噩梦惊醒，旁边坐着一个女人，说是七年前在这里把女儿扔下去然后自己跳楼自尽，女儿的名字就叫心仪……
北漂青年周海（董博睿 饰）与小棠（雅玫 饰）青梅竹马，两人一路打拼，周海职场得意将迎娶小棠，小棠却在旅途中神秘失踪。一晃三年，同一条路、同一间旅馆，周海每年都来寻找。 这一次线索接连出现，周海抽丝剥茧，破解一个又一个谜团，沿着蛛丝马迹锁定两个幕后人物：职场对手David（王程 饰）或杀人狂老三（颜玮良 饰）。小棠被困地下室视频随之曝光，然而距离真相越近，周海越发觉得自己正落入一个又一个无限死循环的怪圈……
纯朴善良的青年阿锦（托尼·贾 Tony Jaa 饰）自幼生长在泰国一个原始丛林中，村民们日出而作，日落而息，过着平和安静的生活。他们以大象作为交通工具和助手，人与动物间建立了深厚的友情。阿锦的父亲曾是一名皇家护卫，他在闲暇之余教儿子学习泰拳，好有朝一日进宫保卫国王。 父亲精心饲养大象，在泼水节当天拜托村长将大象献给国王。谁知村长图谋不轨，将大象转手卖给黑帮，企图销往澳洲牟取暴利。他们不择手段，还打伤了阿锦的父亲。愤怒的年轻人只身闯入黑帮老巢，与这群不法之徒展开大战。当得知大象正被送往悉尼，阿锦毫不犹豫，只身前往，由此踏上一条充满死亡危险的道路……
讲述了在一座海边城市里，一个贫困家庭挣扎着脱离犯罪的诱惑而过上诚实的生活。 Mamuka服刑结束后，决定不再走上犯罪的道路，于是他贷款买了条小渔船来维济生活。他和他无业的弟弟的名字都是以命运女神“Moira”的名字起的名字。
比利是一名警察，為了將功贖罪而自願參加臥底行動，他潛入青銅幫並成功成為幫派老大的得力助手。後來，幫派老大要比利綁架「三合會」老大的女兒，當作交易談判的籌碼，同時比利也得知女友懷孕。為了順利完成任務並回到女友身邊，比利必須在警方展開行動前，帶老大女兒安全逃離。然而比利的身分終究被識破，面對黑幫的眾多打手，比利能夠一一撂倒他們，成功逃出重重包圍嗎？
田甜是一名插画设计师，成为潮玩设计师一直是她的梦想。在她前去千圣集团应聘潮玩设计师时却发现，千圣集团的新品潮玩抄袭了她之前的插画作品。田甜几次讨要说法后，引起了集团总裁柳熙来的关注。柳熙来不但购买了抄袭作品的版权，还让田甜进入千圣集团做潮玩设计师，同时兼任总裁特助，帮助自己解决一些个人事务。一开始田甜靠着自己的勤奋和热血两边兼顾，但是随着柳熙来总裁特助工作的加重，田甜疲于奔命，越来越不能满足柳熙来的要求，两个人在工作和生活中都产生了不少的冲突。而后千圣集团迎来危机，柳熙来和田甜两个人共同守护了千圣集团，也更坚定了两人彼此的心意，而陪伴在他们身边的同事和朋友也都事业中有所收获，得到成长。
淒美的愛情故事，看得人眼眶濕透。宋蓮花（李菁）與韓世龍（林偉圖）乃富家小姐與高官子弟，二人準備成親前，韓家被罷官，世龍隨父被放逐回鄉。愛侶一別十數載，蓮花念郎成疾，病重離世，世龍獲悉後心如刀割。一日，蓮花亡魂出現，縱使陰陽相隔世龍仍決意迎娶，但卻為友人張鐵（金武榮）極力反對，且找道士驅鬼。世龍排除萬難，終能與蓮花成親共渡一宵。可惜醒來發現蓮花升天而去，感人情節令人心酸。
大房长子董文辉与钱秀琴（李佳怡饰）大婚当日，三房家长董兆如却惨遭蟒蛇吞食，僻静山村因“变异巨蟒食人事件”闹得人心惶惶，这令原本祥和安宁的长生村陷入一片恐惧之中。而当董文林把蛇尸扔在祭坛上时，巨蟒王复仇即将来袭，长生村更大的危险也随之而来。
达摩祖师（尔冬升 饰）本是印度南部国家的三王子，曾传授武艺给少林，是中国禅宗始祖。达摩父王病重，他在回宫探望的路上却遭遇杀手伏击，其他王子对即将继承王位的达摩心怀恨意，王宫之中暗流涌动。盘若多罗法师将老王身上的冤魂祛除，又引导达摩修行。达摩独具慧根，经过考验终于拜入盘若 多罗门下，后者劝说达摩在自己死后67年才能去中国修行。多年以后，达摩在南北朝梁武帝时期登陆南海，梁武帝令东林御寺予以接待，达摩见解玄妙，却令梁武帝不满，随即独自云游四方，最后在少林寺后山面壁静坐，三年不吃不喝不动。龙山寺神光和尚（樊少皇 饰）曾是杀戮无数的战将，皈依后夜夜被血腥噩梦困扰。神光为求修行解脱，远赴少林拜见达摩……